4招 減下身 女性健康 nmg-admin Aug 23 2016 想減下身 ,就要練這4組動作,對抗下身肥胖很有效! 閱讀全文 想減肥的話,在飲食上有建議嗎? 當然有!首先,可以參考營養師設計的健康減脂食譜,14日減10磅不反彈;其次,可以飲用排毒蔬果汁,可以消除疲勞及補充身體所需營養,幫助促進消化及代謝;也可以試試椰菜花飯食譜,代替澱粉質的白飯,滿足沒吃到白飯的空虛。 減肥一定會瘦胸嗎? 不一定,可以參考3招減肥同時豐胸方法;除了運動及飲食外,還可以通淋巴按摩方法去減肥排毒。 Tag下半身肥胖減下身減肥瘦身 你可能也喜歡 逾2千萬觀看!日本爆紅10分鐘「懶人瘦腿操」網民實測4個動作7日腿圍減3CMKathy Lam8 Nov 阿嬌護膚秘訣:10款私藏必備護膚品公開!素顏美出新高超越全盛期Rachel F15 Nov 外遊注意!颱風熱帶低氣壓影響菲律賓 最新路徑圖/航班資訊/旅遊保險一文睇MORE - 生活品味12 Nov 潤唇膏推薦2024|平價好用! 消委會+日本雜誌LDK嚴選保濕潤唇膏Kiki Chen25 Oct