陳敏之

靚媽 陳敏之 產後極速修身!叉足電復出靠這4招

女性健康

現正拍攝《溏心風暴3》的靚媽 陳敏之 ,產子後終於全面復工了!身為一子之母的她,在Instagram上不時大晒身材,身形跟生產前幾乎一樣,又高又瘦,索爆長腿依然!除了得天獨厚,敏之亦有不少護膚減肥心得,一於學下她的扮靚心得!

Text: Francesca | Photo: Instagram

極速修身回復狀態

生B 後,最怕就是肚皮鬆鬆,可是敏之很快就修身成功,穿上比堅尼仍可見她平坦的小腹,雖然腰線不如以往完美,但配上長腿仍然索爆,不用遮遮掩掩已經是十分難得!

1. 湯水進補

敏之自言在吃的方面沒有特別忌口,間中也會在instagram 看見她吃甜品的照片,是一個愛吃的女生呢!

但她提及自己是很喜歡喝湯水的人,尤其喜歡木瓜魚湯,生產後可以通奶又養顏,另一至愛杜仲湯亦可補腰骨,很適合當媽媽的她。

2. 勤敷面膜

身為媽媽公私兩忙,要保持皮膚白滑,就要識得善用時間扮靚!跟所有美女一樣,敏之都是面膜愛用者,拍廣告前都要偷時間敷一敷呢!

她更說過要每日一mask 呢!果然是勤力寶寶,自然膚質美美!

3. 天然護膚品

市面上護膚品眾多,敏之偏愛較天然的護膚品牌,見她用的都是孕婦可用或有機的護膚品,確保不會對自己和BB 造成傷害,相信這也是很重要的一點呢!

4. 湊仔是最大的減肥運動!

當大家都羨慕敏之的完美身形,她卻自言沒有很規律地運動,最大的減肥運動就是當媽媽湊小朋友!相信大家都明白,照顧小朋友是體力勞動的工作,而適量的運動就能令皮膚變靚d!

跟兒子在一起,每分每秒都心滿意足,快樂來源充足,自然人都靚d!

如果我想做好護膚,我需要留意什麼?

首先要先留意正確的基本護膚步驟,有需要的就可以選擇合適的洗面機推薦。在眼霜方面,消委會3款高分眼霜推薦,當中百元眼霜媲美千元品牌!保濕面膜方面,比較了10款面膜,最平幾十元就可以急救轉季泛紅問題;保濕面霜方面,比較了10好用平價保濕面霜,冬天、夏天轉季都啱用。

近年因防疫而常用搓手液及口罩,有什麼產品可以加強手及面的保濕?

如果是針對手部,可以參考消委會10款高分潤手霜Hand Cream推介;如果是針對面部,可以試用保濕精華b5精華液比較推介。

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