因月事請病假上司要求圖片證明！ 網民：「衛生棉拍照作證明？」（附解經痛2招）
台灣﹑南韓﹑日本……等早已有「月事假」保障女性受生理期影響導致無法工作，但至今仍會有不少讓女性受委屈的事件發生。職場工作的女性每月也要經歷月事之苦，情況惡劣起上來更有機會痛得連下床的能力都沒有。然而有些上司沒有特別體諒之餘，竟然還要求下屬影相證明，實在令人氣概不已。
撰文：Wayne | 圖片：Pexels｜編輯：venus.y
最近台灣也有類似事件！請生理假上司更要求索圖
早前一名台灣的女網友於社交網站Facebook發文，抱怨自己請生理假時遭到上司多番詢問。事源於連假的期間，各婦科診所都沒有開門，於是事主便打算在連假後額外請一天假求診。豈料在向上司請假途中，事主遭到問長問短，被質疑是否真的身體抱恙，更以「論文式」回應：「是否在家靜養或就醫，與公司無關，但牽一髮則動全身，主任代你櫃，而我得代你一整天，致所有應執行業務停擺，而家X可能因此又得來接著連上，基於同事間是否接著『互相幫忙』，想詢問你身體不適，是否在家靜養或就醫，當然有圖更佳……而2/28您的事假申請假期是否有誤，今天寄帳，如有所不符，依該假單下方所標註規定」事主於是甚感無奈，坦言:「我不需要假裝生理期請生理假騙公司。」
有不少網民也認為月事假無需證明，指該上司的態度差﹐替事主感不奮紛紛留言：「難道用過的棉條給他看嗎？」、「用過的棉條用牛皮袋放他檯頭」也有網民認為上司多詢問也是合情合理。
世界各地女生也曾面對類似事件！
韓國有媒體報導指，有一名於國民健康保險公司的電話客服的女職員，試過因月事不適欲請假，豈料上司竟回覆她：「我不懂女性月經的問題，但M痛不是該到醫院嗎？你其他公司會要求女員工把衛生棉拍照作證嗎？」同樣地也有試過有些女員工被要求：「請妳提早一天事前申請 … 」否則會視為曠工處理。
雖然請假會對公司的運作構成一定的影響，但在面臨像女性生理期這些事情時，如果作為上司的能夠加以體諒，想下屬們定必更樂意地為公司賣命。以下就推介一些簡單解經痛的方法給大家！
5分鐘紓緩女人之苦
1.薑茶
中醫認為生薑味辛性溫，有祛風散寒、發汗解表、溫中止嘔的作用。如果月經來潮時，容易感到下腹悶痛、手腳冰冷，且血塊偏多的虛寒體質者，可以嘗試飲用薑茶促進血液循環、加速經血排凈，有助改善生理期不適。建議可以取3片洗凈的生薑片，以600毫升開水用小火煮開就好。你也可以加入活血化瘀、補血作用的黑糖，調節薑茶的辛辣口感，香甜、補身兩不誤。
2.抱抱暖水袋/貼暖貼
行經時子宮產生大量攝護腺素， 使子宮收縮加劇， 令血液供應暫被中斷而產生痛楚，這痛症於中醫角度就是「不通則痛」。如果下腹出現輕微疼痛，可以抱一個暖水袋在下腹位置，有助血管擴張及加強盆腔血液循環，氣血運行暢順，自然「通則不痛」。
不少女生都愛用暖水袋紓緩經痛，但需要經常更換熱水，保持溫熱，假若要外出或在辦公室工作的話，就更不方便了。如使用防寒暖貼，就要加倍留意，因為很多暖貼都不能直接貼於皮膚之上，否則炙傷皮膚。暖貼貼在衣服內自然大大減低滲透下腹的熱力。
