解決冬季 爛嘴 大法

Text | Avis

一入冬，準時過月曆，嘴巴總要受點苦，不是口腔生飛滋，就是嘴唇敏感爆拆甚至長起最討厭的唇瘡！睇醫生可治理，但藥膏始終是藥物，這樣定時塗抹令人不禁產生「有抗藥性越塗越沒用」、「或許有可能有副作用」的想法。說到底都是想採取天然手斷阻止這些唇患再這樣準時出現，到底有沒有辦法斷尾？有沒有堅work的天然療法？今個冬天一起把 爛嘴 變回靚嘴吧！

爛嘴的成因：

飛滋、口腔炎等症狀之起因不外乎熬夜、熱氣、少喝水和進食蔬果等。熬夜，沒有足夠時間休息而導致牙齦腫脹，刷牙時甚至說話也會咬到嘴唇而發炎。

而嘴唇爆拆生唇瘡則是因病毒引起，在你休息不足、傷風感冒或生理期時等免疫力下降時就會恃機發作。

Next Page > 對付飛滋對策！

一般來說，如果不是長期慣性地生飛滋，一兩顆的話大概不用看醫生，也先不要塗藥，以下3法，試了看看有沒有好轉才考慮進行下一步行動：

1. 茶包

將一個浸泡然後放涼了的洋甘菊茶包敷在傷口上約5-10分鐘，洋甘菊有消炎鎮靜的作用，還可以加快傷口復原，一天做兩次，飛滋理應得到舒緩。

2. 純味乳酪

乳酪含有大量乳酸菌，有助平衡口腔內的細菌，加快修復飛滋修口的速度。每天服200克，即大約2杯裝乳酪，早晚各一杯，兩三天就會見效！

3. 鹽水

最代代相傳、亦相信是最有效的對付飛滋方法，但大家不知何故不太願意去做，大概是太懶吧？。一杯溫水中加入兩茶匙鹽，如果手邊有梳打粉（baking soda）的話，也加入半茶匙，用這個來漱口30秒，對消毒傷口相當有效！

另外……
曾有人說過連吃5個奇異果可令飛滋立即痊癒，我試過，我真係試過！但是有沒有效…… 呃，首先你要克服「奇異果放題」這一環，然後再要有「可能沒有效」的覺悟，準備好了便試吧！

Next Page > 最令人抓狂的唇瘡，都能兩日極速擊退？

唇瘡是病毒，與由細菌形成的飛滋的是有分別的，一聽「病毒」就知道情況嚴重好多，但是不用怕，在決定要衝去買藥甚至先醫生之前，試試以下這幾個方法，健康有益，唯一問題是…… 你會不會試:

1. 蒜茸

先將少許蒜頭切碎，然後直接，對，是直接敷在唇瘡表面，敷個十分鐘，最後以暖水洗淨。12小時內重複這兩個步驟5次（約每2-3小時一次，一天內不可超過5次），然後你會發現，唇瘡已消失得無影無跡！大蒜有極佳的殺菌功用，內含有豐富的礦物質、維他命和天然精油，是自然界其中最有效的「抗生素」！那麼，看你寧願忍受一整天從嘴邊飄來陣陣蒜頭幽香，還是幾天的爛嘴折磨吧～

2. 梳打粉

將梳打粉以棉花棒或化妝棉輕輕點在唇瘡上，有即時止痛止癢的功效；對於有膿皰的唇瘡亦有收乾收水的作用。不過小心不要用舌頭舐到傷口，吃梳打粉的口感是一點也不好的！

3.甘草水

這是一位北京的媽媽成功替女兒治好嚴重唇炎的偏方，她聲稱四年間已試過馬油、藥用甘油、尿素霜、茶樹精油、凡士林、各大品牌的敏感面霜及醫院開的藥膏，除了藥膏（是有激素的）外什麼方法也不管用。在無比詛喪時覓得這個偏方：用甘草加水煮成濃縮甘草溶液，沒有具體的比例，就是煮起後感覺水中的甘草含量很高就可以了。然後每日早晚兩餐後清潔嘴唇，用棉花拈上甘草水再輕印在患處，睡前可再印一次。若果天然乾燥則建議戴口罩增加嘴唇濕度，經過兩星期的密集式治療，再加上勤做潤唇護唇功夫，女兒的唇炎逐漸好起來。

西方醫學亦指出，甘草中含有甘草酸（Glycyrhizic acid）有針對性的消炎和抗毒功效，的可抵抗及阻止病毒蔓延，凡用含有甘草酸的消炎產品亦有助紓緩唇瘡唇炎等惱人問題。

其實，要快速擊退唇瘡……

最好的方法是趁膿皰未成形前趕緊處理，偏方也好服藥也好，只需感覺到一點點的繃緊或痕癢就要果斷解決，才是最有效的方案。

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