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苟芸慧為男神馬明復出拍劇 不滿老公探班!因病體重暴增至170磅 4招減肥秘技大公開

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幸福人妻苟芸慧自婚後鮮有在熒幕出現,這次在無綫重頭劇《飛虎之雷霆極戰》中飾演馬國明太太「殷婷」一角,不僅是婚後首套參與的香港劇集,亦是她相隔四年再次重返香港熒幕的作品。苟芸慧早年因病暴肥,有不少觀眾發現苟芸慧在劇中已回復至全盛時期的靚樣和身材,即看看她的4大減肥秘技吧!

編輯:Heidi|圖片來源:東方新地、Instagram|資料來源:東方新地

苟芸慧為男神馬明復出拍劇身材回到全盛期!

苟姑娘自2016年離巢無綫後,一直未有在港拍劇,對於這次「 復出 」,苟芸慧直言感觸良多,每天開工都記起昔日在 TVB 的日子:「 因為我個人比較念舊,所以見番電視城入面嘅化妝師、工作人員、攝影師都好感動,勾起我好多開心嘅回憶。」

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《 飛虎之雷霆極戰 》是苟姑娘婚後首部作品,當初苟姑娘聽到由馬國明飾演其丈夫,馬上就答應演出。

苟芸慧對馬明有讚無彈

對於在《飛虎之雷霆極戰》跟馬明首次合作,苟姑娘對馬明有讚無彈:「 馬明好有耐性,喺拍攝期間,有時我狀態唔好,自己都會忟憎,但馬明就好有耐性,對住我笑吓,安慰我,叫我唔使咁緊張。戲入面我哋有個囡囡,埋位之前我見到馬明會主動同個小朋友玩、傾偈,感覺好有爸爸Feel,亦令我好安心同佢工作。」

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劇中苟姑娘飾演一名「惡妻」,有不少「鬧爆」老公馬明的鏡頭,苟姑娘笑言:「記得我同馬明開工嘅第一場戲,就要發脾氣鬧佢,嗰場戲仲要喺街市度拍,好多人望住,所以都幾大挑戰!」

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不滿真老公探班

《 飛虎之雷霆極戰 》是苟姑娘婚後首部作品,被問到在拍攝期間,老公陸漢洋可有到場探班?苟姑娘沒好氣表示:「 試過一次,佢(老公)話咁啱喺附近工作,之後就《 愛的迫降 》咁空降拍攝現場,我返到屋企同佢反映,唔好再喺我工作位置出現,咁樣會令我分心,好似成日有對眼望住我咁,好唔自在,不過佢就話嗰次係嚟睇馬明,仲話馬明係佢偶像!」

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提到劇中演「惡妻」,苟姑娘指她在現實生活中,對著老公亦有「惡」的一面,她說:「 佢(老公)有反映過我拍呢套劇時,個人特別惡,可能我唔覺意將角色嘅性格帶埋返屋企,但我覺得佢應該接受到,而且喺鬧嘅過程,我可以表達到自己嘅想法,我估佢都鍾意嘅。」

苟芸慧火速復工只因男神馬明

劇集出街前苟姑娘就曾大爆道:「因為馬國明做我老公先拍,依家心目中最靚仔老公係佢!」當時才剛與錫礦大王後人陸漢洋結婚,原來兩夫妻的男神也是馬國明,難怪苟芸慧一點也不擔心老公會吃醋!

苟芸慧更表示這次連酬勞也沒有問便立刻答應,事實上苟芸慧婚後過著幸福人妻生活,聽說家用過千萬,拍劇亦主要是為興趣不為錢,旨在打發時間。

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馬明跳出車的動作超帥,難怪苟芸慧因馬明能飾演她的老公而非常開心。

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嫁錫礦大王後人 苟芸慧收千萬家用

36歲的苟芸慧早年因甲狀腺出現問題而肥腫難分,被逼減產醫病,令其演藝事業停滯不前,人生跌落谷底。直至戀上現年46歲的陸漢洋,苟芸慧約滿無綫離巢,愛情與靚樣同時回歸,更大晒三卡求婚鑽戒,宣布嫁得。

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當日苟芸慧除了新婚晒幸福,還大晒陸漢洋求婚時送的大粒鑽戒。鑽戒是 Tiffany & Co.的Tiffany Setting六爪鑲嵌鑽石戒指,重三卡,約值170萬港幣。

苟芸慧老公為富三代陸漢洋

當年陸漢洋與苟芸慧在上水雙魚河設宴的大日子,新郎陸漢洋先步出門口向在場傳媒逐一派千元利是,新娘苟芸慧隨後翹實老公幸福出場。

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一對新人非常識做,應傳媒要求錫完又錫,盡顯恩愛,陸漢洋更長吻苟芸慧嬌手不放,氹得老婆心花怒放。

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據說最初談婚事時,陸漢洋不太贊成以童話故事為主題,但苟芸慧表示他們的愛情故事就像公主與王子的相遇一樣,陸漢洋最終軟化並樂意配合,為博老婆一笑,扮演野獸亦無所謂。據知情者透露:「唔好睇William(陸漢洋)外表似浪子,個底又有啲花,佢對苟姑娘真係好到不得了,籌備婚事乜都以老婆行先,想畀一個難忘回憶佢。」

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知情者又指:「由於甲狀腺病有機會復發,所以苟姑娘唔可以太操勞,William 亦唔會畀老婆再出嚟捱更抵夜,最多都係拍吓網劇出吓騷賺錢買花戴,想佢專心做陸太享福,呢兩年苟姑娘成日跟住William 去賽車,有時都會幫手搞車會啲嘢,以後都會夫唱婦隨。至於家用方面,William亦好疏爽,司機同車任用、冇上限信用卡任碌,仲會照顧埋老婆外家,過千萬家用一定走唔甩。總之苟姑娘以後就生活無憂,安心幫陸家傳宗接代啦!」

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婚禮簡潔而隆重,陸漢洋與苟芸慧全日都笑盈盈,就連結婚蛋糕都是苟姑娘喜歡的Tiffany blue與白色。

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浪子投公主所好

陸漢洋待苟芸慧如珠如寶,年初開始籌備幾乎環遊全球的世紀婚禮,他們在歐洲、加拿大、韓國及香港等地,先後求婚、影結婚相、 註冊、行禮和擺酒,相信花費不菲。他們在上水雙魚河鄉村會所舉行以童話故事為主題的婚宴,早上在雙方長輩、親友約80人見證下舉行簡單而隆重的證婚儀式,隨後設午宴。到晚上苟芸慧換上《美女與野獸》中貝兒公主設計的晚裝,宴請200多名親友,陸漢洋更戴上野獸頭套出場與苟芸慧共舞。

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娶得美人歸的陸漢洋戴上野獸頭套出場扮野獸,與穿上黃色貝兒公主低胸晚裝的苟芸慧在婚宴中上演真人版《美女與野獸》,重現電影中共舞的浪漫場面,最後更跪地向苟芸慧獻花。好友關心妍則負責唱主題曲《Beauty and the Beast》,一對新人敬酒答謝。

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苟姑娘指因為姓苟,所以特意找來九(苟)位姑娘當姊妹陪嫁,成員包括王君馨、李亞男、 伍詠薇、岑麗香、簡慕華、潘曉彤、梁嘉琪、倪晨曦以及一位圈外朋友。

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當時剛生了二胎的鍾嘉欣身在加國未能回港出席好姊妹婚宴,有心的她拍片獻唱英文情歌送上祝賀,當晚在婚宴上公開播放,令苟芸慧非常感動。

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苟芸慧嫁後處女黨終於全面瓦解,當時陀七個月的李亞男直言當姊妹不感到辛苦,更獲苟芸慧特別安排訂製平底鞋,笑言在肚裡的孩子也感受到喜慶氣氛。

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宴會在上水雙魚河戶外草地舉行,陸漢洋與苟芸慧晚上宴請200位親友到場同歡,婚宴以「童話故事」為主題,並以陸漢洋的一級方程式戰車作為花車迎接新娘,更有大屏幕播放一對新人的甜蜜婚照。

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36歲苟芸慧《飛虎之雷霆極戰》演馬明惡妻 不滿真老公探班

忙完工作忙生小孩

婚宴當日她接受傳媒訪問時豪言三年內成事 :「想生四個,順其自然啦 ! 」陸漢洋則笑言 :「生B唔會全速,我哋係玩耐力賽,各自都有心願,希望工作上完成先,工作排到農曆新年後,婚後我亦要盡快投入賽車賽季,可能兩至三年後先生B。將來有小朋友,我哋希望多花時間陪伴成長,唔想隨便交畀工人照顧,小朋友成長每個時刻都好重要,所以唔想喺大家工作最忙嘅時候做呢件事。」

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陸漢洋是「錫礦大王」陸佑後人,父親為香港公和建築創辦人陸孝佩,除了是富三代,陸漢洋更是職業賽車手,10年展開其賽車手生涯,12年被選為上海林寶堅尼的官方車手,亦是唯一一名中國區的華人官方車手。他是首名華人車手獲邀參加2016年「法國利曼24小時耐力賽 – 短途世界盃」,翌年在這項國際大賽世界50隊列強中躋身前10名,亦成為首名奪得「洲際勒芒衝刺盃」 年度總冠軍的華人。經常為賽車四處奔走的陸漢洋,走到哪都帶同老婆苟芸慧。

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苟芸慧老公顯赫世家圈中好友不少

苟芸慧為無綫曾經力捧的花旦,陸漢洋在圈中好友亦不少,當晚到賀的來賓包括胡杏兒夫婦、蔡一智夫婦、蔡一傑、馬德鐘及趙希洛等等,就連高層樂易玲都有現身。

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曾因病暴肥 公開苟芸慧4招減肥秘技擺脫高峰期170磅

當初外界的壓力令她患上了甲狀腺失調及抑鬱症,她的體重由昔日的115磅急升至170磅,外界亦因此幫她起了一個難聽的花名。但如今有愛情滋潤,苟芸慧亦極速減肥成功,擺脫高峰時期的170磅,更以索爆體態穿上婚紗!

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現在的苟姑娘真的是身材Fit爆,不論穿什麼衣服也能輕鬆駕馭~

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4招減肥秘技

1. 保持心境開朗

苟姑娘說自己一直有性格缺陷,以前的自己不喜歡說話和分享,不會把內心想法說出,但在這行絕對不可以自己一個人承受太多。而她以前患上甲狀腺失調及抑鬱症都是因為外界的壓力,因此保持心境開朗十分重要。

深知情緒一直是自己心理難關的苟姑娘,經歷疾病及意外後,積極改變自己。她指情緒差令體內的鉀含量過低,所以她不會刻意每天去磅體重,以免影響情緒。

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2. 跳舞減肥法

苟姑娘積極減肥,逐漸回復選美時的身形和美貌。減肥成功,原來全靠Zumba!Zumba 為西班牙語「快樂的祭典」,結合健身操和拉丁舞,加上自行所創的舞步來達到鍛鍊身體的效果。音樂由快、慢節奏所組合,舞蹈動作結合高負荷及低負荷的無氧 + 有氧運動,消耗熱量、燃脂效果超好,30分鐘的Zumba就至少燃燒300大卡,對關節都有益處。

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3. 飲食著手

減肥期間,戒掉澱粉質是常見的做法。但要配上大量飲食方法才可以。起初,苟姑娘以蔬果為主要食物。為了皮膚著想,她每天會吃水果以吸取適當的蛋白質及維他命C。

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苟姑娘的胸部叫人又愛又恨。為了好好保養,她也下了不少功夫。天然的東西要用天然方法保養,紅酒、木瓜湯是沒有副作用的豐胸方法。女生們要記住學習了!

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4. 選擇對的運動

不要以為高爾夫球是有錢人用來談生意的玩意。高爾夫球可以鍛鍊腰、手臂的肌肉,正好幫助苟姑娘的致命肥胖部份。針對身體不同部位,選正確的運動是很重要,就是這樣她只瘦了需瘦的位置,又仍擁有驕人的上圍!

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如何改善經痛?

相信不少女性除了有經前症候群外更受經痛影響,中醫推薦經期保養湯水,有助補氣活血、益腎暖宮。除此之外,使用人氣暖宮貼都有效改善經期不適。經後調理一定不能忽略,學會補血食療,每個月都能過得輕鬆!

有甚麼補身養顏方法適合女性?

很多女性都有手腳冰冷的問題,適當的進食補血氣食物及飲用三棗茶,便可以促進血液循環補氣血。除了身體健康,女性更追求白滑皮膚,紅石榴汁功效可助抗衰老及美白,是很好的天然保養品!

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