自己 濕疹 自己救！

Text | Winnie Leung
Edit | Avis

四月這些回南天氣，又是濕疹朋友最頭痛的季節！要處理，必須從飲食習慣開始。由於大部分都市人都多肉少菜導致身體pH 值偏酸性，造就了一個細菌、毒菌、黴菌等最適合生長的環境。如何拯救瀕臨不受控的病情？快學會這個妙方，自己 濕疹 自己救！

首先，要控制濕疹最基本的「守則」包括：
1）減少/ 戒掉咖啡和汽水等；

2）減少/ 戒掉米飯以及街買的麵包；

3）減少服用成藥（個別人士或要跟醫生商量後自行決定）；

4）減少/ 戒掉白糖；

5）確保個人護理產品（起碼洗頭水、沖涼液和護膚品等）必須轉用全天然的；

6）多吃鹼性食物和飲用鹼性水。

其實醫治濕疹有很多另類療法，如利用天然草本成分的輔助方法去處理。但濕疹確是最具挑戰性的問題，通常在回覆讀者電郵時都會補充一句：「這是長期抗爭，必須要有耐性，並有心理準備有機會先來一場連根拔起式的爆發後才會開始穩定，加油！」然而有些類似的皮膚問題，其實是可以用很簡單的方法便能支援得到！

有個堅•開心分享：最近好友的朋友求救，只是用了兩個平、靚、正的產品，用我和朋友一起研究出來的方法敷在患處後，據稱第一次敷完後已經明顯改善了七成，連續四晚後是九成，當看到照片後連我自己也大嚇一跳！我本以為只能支援輕微問題的「秘方」，沒想到可以幫助到照片中那「無法修飾的一對手」！

慎看以下的濕疹照片：

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好友的朋友雙手受到嚴重皮膚問題困擾；用上「妙方」敷後一天已明顯有進步。

這是連續敷四晚後的效果，已支援到九成了！嘆為觀止！幫到人，超開心！

「獨門秘方」所用的兩個天然材料，是Epsom Salt（愛生鹽）和一款天然硫磺面膜。

我選用的愛生鹽是著名養生專欄寫作人嚴浩先生多次在其專欄提及，並推介此天然礦物如何對皮膚帶來好處的特定品牌。

簡單說，「愛生鹽」並不是食鹽， 成分只有鎂（Magnesium）和硫酸（Sulfate），對身體很多益處，而針對皮膚問題的成效主要是因為有助排毒。眾所周知，皮膚出現狀況很多時候因為體內積聚毒素太多，無法在體內分解以致最後在我們最大的器官—皮膚爆發出來。

用「愛生鹽」洗澡或者濕敷有說能產生反滲透（Reverse Osmosis）現象，把體內鹽分連同有害毒素一併排出體外。據Progressivehealth.com 一篇文章《Is Epsom Salt Good for Itchy Skin》指，「愛生鹽」很容易被皮膚吸收，對付濕疹的原理是把導致皮膚內細菌黴菌水分抽乾而阻止細菌進一步滋生，難怪朋友用完後粒粒位置明顯有點乾了！

再配合出名對皮膚有功效的硫磺，實在無敵！去過日本泡溫泉都知道有「皮膚の湯」的硫磺泉最受女士歡迎。雖然有陣臭蛋味，但由於有軟化皮膚角質、解毒及殺菌等功效，女士們還是很愛泡完皮膚立即變滑的體驗。好消息是，這天然硫磺面膜因混入了其他天然成分，絕對沒有臭蛋feel！

用平靚正「秘方」Epsom Salt + S mask 天然硫磺面膜，混在一起敷（TVB J2台第597集《姊妹淘》裏我有教如何混製）
– 海外訂愛生鹽四磅裝$195（查詢：6293 9066）
– 硫磺mask（查詢：2838 8096）

延伸閱讀：
▲ 抗敏緩濕疹！金盞花油是如何煉成的？ http://goo.gl/01jzLN
▲ 濕疹敏感救星 芫荽水沖涼 http://goo.gl/qLHmeM

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