胃酸

紓緩胃酸倒流不靠食藥 飲天然檸檬汁加它就可以了

女性健康

不少都市人都受到胃酸倒流的困擾,面對胃酸倒流我們最常都是用胃藥解決。然而食藥太多始終對身體沒有益處,一於看看以下檸檬汁對付胃酸倒流的偏方。

撰文:venus.y| 圖片:pinterest、insatgram

紓緩胃酸倒流不靠食藥 飲天然檸檬汁加它就可以了

胃酸倒流是因爲胃部不能夠製造足夠胃酸,引致食道下方的賁門括約肌無法緊閉,令胃液、胃中食物倒流回食道中。

有些人在胃痛時,會飲杯檸檬汁解決,這方法的確可作暫時紓緩。

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胃痛、胃部感到灼熱時,你有試過食梳打餅解決嗎?原來對付胃酸倒流,我們可以選用Baking soda即蘇打粉。(切記不是泡打粉Baking powder千萬不要混淆。)

材料:檸檬汁幾滴、半茶匙蘇打粉、暖水半杯

步驟1. 幾檸檬汁加入暖水中

步驟2.加入蘇打粉,即成。

除了飲用偏方可紓緩外,平日也要注意吃飽後不要馬上躺在床上。

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