5大紅石榴汁功效｜每日飲可抗衰老＋美白！即學韓妹養生秘訣

全民飲料﹕ 紅石榴汁

韓劇中，經常看到韓妹起床就拿起一包人參液飲用，令人參液長居旅客搶購清單的首幾位。不過，韓妹喜愛的保健品又何止人參液呢？ 梨汁、黑蒜汁、 紅石榴汁 等也是人氣的養生飲品，當中的紅石榴汁 更被稱為「女王的果汁」，其抗衰老的功效出眾，韓國演員吳賢慶、吳美姬、以及男演員李準基也是 紅石榴汁 的支持者！而韓國綜藝《花樣姐姐》中，李仲基與李美妍在街邊品嘗的，就是鮮榨的紅石榴汁啦！自節目播出，韓國各地都興起紅石榴汁 的風潮，便利店、coffee shop、就連明洞賣飲料的攤檔也有賣，絕對可說是國民飲料！

5大紅石榴汁功效

韓國人之所以追捧 紅石榴汁 ，因為它營養價值高，對女性尤其有好處！據說楊貴妃、埃及妖后等一代美人已經愛吃紅石榴，所以紅石榴就有「女王的石榴」的 暱稱。除此之外，韓國早在朝鮮時代的《東醫寶鑑》中，有記載石榴性質溫和、無毒、味道甜中帶酸，有潤喉之效。

紅石榴汁功效1.抗衰老、抗氧化

紅石榴含豐富石榴多酚、花青素、維他命E等高效抗氧化的成份，有助抗衰老、抗氧化，對女性來說是很好的天然保養品。

紅石榴汁功效2.預防高血壓

紅石榴富含花色素苷，有助預防高血壓、糖尿、心血管等疾病。

紅石榴汁功效3.緩和更年期

紅石榴蘊含的植物性雌激素有助緩和更年期徵狀，因此對中年女性特別有益。

紅石榴汁功效4. 天然美白

它的鞣花酸是一種溫和美白成分，用作敷面或直接飲用，都能幫助達成亮白肌膚，也能防止曬後變黑。

紅石榴汁功效5. 保持骨膠原完整

鞣花酸亦能保持骨膠原完整性，防止骨膠原流失，對皮膚組織結構有影響。

紅石榴汁飲法

要食用新鮮紅石榴，需要有耐性地處理果實及吐核，未必方便都市女生的食用。韓妹就流行買入一箱預先處理好的 紅石榴汁純液，飲法與人參液一樣，每天一包隨時飲。多數韓妹都不會只喝一種保養品，而是訂幾種不同果汁，放在雪櫃每天換著款式飲用，便不會怕喝厭啦！