「妹妹」有魚腥味可能是陰道受感染！私處異味反映身體狀況
體味、臭狐問題，已經令人相當尷尬，私處異味就令人更加難堪，簡直想「搵窿瓹」！私處異味問題令人困擾，不但影響日常生活，更牽連社交及戀愛，敏感部位有輕微氣味，是正常的不用太擔心，亦無需過分介意。私處異味問題不是甚麼羞於啟齒的事情，只要好好正視，作出適當處理及治療，重拾健康的陰部。
撰文：Sylvia｜圖片來源：instagram｜資料來源：家計會
私處異味反映身體狀況 惡臭味是身體警號
1. 魚腥味
極有可能是由陰道嗜血桿菌引起的陰道炎，白帶會帶有魚腥味，同時伴有陰道灼熱、疼痛、瘙癢、外陰潮濕等症狀。
2. 惡臭味
當生殖道嚴重感染或出現腫瘤時，白帶出現惡臭味，而且顏色鮮紅，特別是上了年紀的女性，應時刻定期檢查陰道，避免子宮內膜炎、重度的宮頸糜爛、生殖道的惡性腫瘤等。
4. 漂白水味
通常是避孕套或精液的氣味，建議每次有親密行為後都應沖洗下體。
陰道正常分泌 會是透明或乳白色
在女性的陰道內，存在一些透明或乳白色的分泌物，稱為「白帶」。白帶由陰道黏膜、子宮頸腺體及子宮內膜的分泌混合而成，具抗菌、保護及清潔陰道的作用。正常的白帶顏色透明、帶黏性、呈蛋白狀、無味。白帶的分泌量會隨月經週期而改變，或受性興奮刺激而增加。
私處異味成因逐個捉！
1. 陰道炎及婦科疾病
出現魚腥味及腥臭味有機會是子宮內膜炎、宮頸糜爛、生殖道惡性腫瘤等等婦科疾病的警號，當陰道受到酵母菌、陰道嗜血桿菌、厭氧菌或陰道毛滴蟲感染，便會傳出怪異味道，建議盡早求醫。
2. 不良的如廁及衛生習慣
使用公廁的馬桶及不潔廁紙、共用毛巾、浴缸、潛水服都會有機會受到細菌或病毒感染，而且要注意如廁後抹拭動作，能要後肛門的方向往後抹，而不是向陰蒂方向抹拭。
3. 不潔的性交
性生活混亂，擁有多名性伴、性伴的細菌入侵，如男方患有細菌性尿道炎、奇怪的性交姿勢、做愛時陰道受損、陰道殘留異物如避孕套、精液殘留陰道及及感染性病，私處也會有異味，因此要謹記性愛後一定要沖洗保持乾淨。
4. 處於排卵時期
女性處於排卵時期，受到荷爾蒙影響，白帶分泌量會增多，而令私處氣味變得濃烈。
4個小貼士 改善私處異味
1. 少吃重口味食物
大蒜、咖哩、洋蔥及蘆筍等味道強烈、辛辣刺激的食物，其濃烈氣味會滯留在體內，並透過毛孔揮發及釋放，令汗水、尿液發出臭味，連私處都會遭殃，要避免吃太多了！
2. 避免吃太多紅肉
，紅肉蘊含豐富蛋白質，偏偏細菌最喜歡蛋白質，變相供應營養給細菌造成難聞體味。另外，肉類在消化道中消化較慢，令排汗、排便及呼吸容易出現臭味，減少吃豬肉、牛肉、羊肉等紅肉能減輕私處異味。
3. 減少攝取糖分
食物中的糖分會轉化成酵母菌，攝取過量糖分及進食酵母菌類食物如麵包、蘑菇、啤酒等，都會增加陰部酵母菌的數量，令私處容易感染真菌（特別是糖尿病及糖尿病前期患者），而出現異味，少吃糖果、甜品、糖水、汽水等糖份高的食物及飲料。
4. 多喝水
陰道表面上有黏液，需要充足的水分來保濕，多喝水不但能促進體內毒素、代謝物及病毒的排出，更能沖淡及改善私處異味。
