辦公室「久坐族」恩物！貼上身の抽濕機︰輕鬆祛濕＋健康醒神

Jul 21 2022

打工仔經常久坐辦公室埋首工作，不時會有頭墜墜、肩頸繃緊疼痛、容易水腫等狀況，甚至出現長期疲勞，做事總是提不起勁。除了要檢視一下工作及生活作息之外，更要好好關注健康狀況 – 這些都有機會是身體響起的濕重警號！但是平日工作忙碌，究竟還有甚麼簡單快捷方法能夠有效祛濕，輕鬆為自己打造健康底子呢？

濕重避不了！外濕、內濕成因逐個數

生活中有很多導致濕重的成因，濕主要分為「外濕」和「內濕」。

「外濕」一般由外在環境及氣候因素引起。香港春夏季天氣潮濕，濕氣纏身會使人感到份外疲倦、懶洋洋及無精神。打工仔長期往返居所及工作場所，如果本身居所位於靠山或近海等聚濕的地理位置，同時又屬於「久坐族」需要在冷氣地方工作，身體長時間受濕氣侵襲之餘，卻無法有效流汗排濕，最終難免構成濕重問題。打工仔較常有的雙腳水腫情況，便很大機會是因為長期久坐不動而令濕氣沉積向下流所致。

久坐族長期久坐不動會引致血氣不順，體內容易積聚濕氣。 — 長期久坐不動會引致血氣不順，體內容易積聚濕氣。

「內濕」則是指身體內臟濕氣重，與飲食習慣實在是息息相關。都市人生活節奏急速，不少「久坐族」同時也是「外食族」，若然平時外出飲食不節制，進食過多煎炸、油膩、生冷等濕滯食物，閒時又嗜吃甜品及點凍飲，都會令身體累積多餘水份，同時使脾胃受損導致消化不良。當身體無法有效排走污濁的水氣及廢物，便會形成惡性循環，濕氣只會愈積愈重。

久坐族辦公一族工作繁忙，一日三餐多外賣快餐，進食過多油膩、生冷食物致濕氣愈來愈重。 — 辦公一族工作繁忙，一日三餐多外賣快餐，進食過多油膩、生冷食物致濕氣愈來愈重。

身體濕重症狀反映健康潛在危機！

大家千萬別看小體內的濕氣，它可以引致身體各種不適！一般受濕重困擾的人都會頭重易攰、胸悶、精神及食慾不振，直接影響工作表現及效率。濕重同時有機會引發水腫、易胖難瘦的體質，更會令皮膚差易敏感，誘發濕疹、泛發性皮膚痕癢、面油過多、粉刺等等，還有尷尬的口臭問題，確實不利儀容及日常社交。再者，俗語常道「不通則痛」，當濕氣太多凝聚在經絡，身體各關節、肌肉容易感痠軟痺痛。所以大家一定要做好祛濕功夫，為健康體魄打下良好基礎！

久坐族不少女生都受水腫、虛胖問題困擾，如臉頰浮腫、小腿長期腫脹等等，令人十分懊惱！ — 不少女生都受水腫、虛胖問題困擾，如臉頰浮腫、小腿長期腫脹等等，令人十分懊惱！

貼上身の抽濕機：日本和田保健貼！

「祛濕」是每個人的長期養生保健重點之一，除了著手改善生活習慣之外，大家亦可以選用安全、有效的外用祛濕產品，以針對性改善濕重問題。「日本和田保健貼」絕對是祛濕必備好物，有助消除水腫、消腫舒痛、趕走疲勞、提升睡眠質素。由日本進口，採用優質15年期精純竹酢研製而成，祛濕效果非常顯著，根據2小時的實測結果顯示，「日本和田保健貼」吸濕量比其他品牌高出兩倍*！安全性亦是另一個重要考慮，「日本和田保健貼」細菌測試合乎安全標準，持續每晚貼就安全又放心；反觀市面上其他品牌抽樣去做同樣測試，發現總細菌量已經超標，相等於「日本和田保健貼」的68,000倍**！相當驚人！

「日本和田保健貼」用法非常簡單！只要睡前將保健貼貼於手掌、腳掌位置，便能將身體內的濕氣、多餘水分抽出體外。比起額外花時間買材料煲祛濕湯水，這部「貼上身の抽濕機」就方便快捷得多！能夠充份利用睡眠時間來做祛濕養生，非常適合爭分奪秒、忙碌不停的打工仔！

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