產後6周穿Skinny Jeans 王妃 Kate Middleton 瘦身秘密
Kate Middleton 在誕下小公主Charlotte 10小時之後,便好像個巨星般以超好的狀態示人會見傳媒; 而她在生產後6周,她就能穿著Topshop的Skinny maternityJeans,加一件Me+Em的間條Tee,完美地出現在眼前!
Text: Manda
她是如何極速修身,是全世界的女人都想知道的答案! 從US Weekly得知,坐月子沒有節食的她,一直以蔬菜及果汁來補充營養加瘦身。其實餵授母乳的母親,一般比較易瘦,不過明顯效果一般都是生產後3-6個月才明顯。不過餵授母乳其實每天也消耗上500-700卡路里。
據每日郵報(Daily Mail)指出,食大量水果、糙米、白肉如雞和魚,如有運動加上每日2-3公升水才會有足夠乳水及瘦得快。
Next Page> Kate Middleon在產後短短89日露出令人嘩然的腰!
西方的媒體花很多時間捕捉Kate Middleon的一舉一動,結果發現:她什麼也沒有做。不過大家都猜測,因為她本身的飲食十分小心而健康,每日飲果汁Smoothies、吃有機菜水果及肉類,她其實生產前也是肥B不肥自己。
上次生小王子時,Kate Middleon在產後短短89日(約三個月),出席排球活動落場獻技,網前露出完全零肚腩的小蠻腰,令世人嘩然。
Next Page> 這些女星都是餵完人奶超瘦的!
而西方不少名人如超模Alessandra Ambrosio、Heidi Klum都勁撐餵授母乳有助瘦身,當中Heidi Klum更言: 產後快速而健康地瘦身30磅,全靠餵授母乳!
餵授母乳的巴西名模Alessandra Ambrosio產後一個月極速修身。
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