減肥水

飲水都可以瘦？日本熱賣「減肥水」阻隔脂肪吸收

女性健康
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有沒有想過單單依靠喝水都能成功瘦身？其實只要選擇合適的「水」就能輕鬆做到！在日本非常熱賣的話題飲品「減肥水」便能阻隔脂肪吸收，更聲稱每日一杯就可達至減肥功效。

撰文：Casey｜圖片：Instagram

日本熱賣「減肥水」阻隔脂肪吸收

日本ASAHI旗下的WILKINSON碳酸水所最新推出的減肥水，當中加入了食物纖維，能夠阻隔脂肪吸收，幫助腸臟蠕動，拿作減肥絕對幫助。

而除了這支減肥水外，其實其他無糖的碳酸水同樣能有助瘦身，當中的氣體可以增加飽腹感，以抑制食慾，有輔助減肥的功效。

 

如何改善經痛？

相信不少女性除了有經前症候群外更受經痛影響，中醫推薦經期保養湯水，有助補氣活血、益腎暖宮。除此之外，使用人氣暖宮貼都有效改善經期不適。經後調理一定不能忽略，學會補血食療，每個月都能過得輕鬆！

有甚麼補身養顏方法適合女性？

很多女性都有手腳冰冷的問題，適當的進食補血氣食物及飲用三棗茶，便可以促進血液循環補氣血。除了身體健康，女性更追求白滑皮膚，紅石榴汁功效可助抗衰老及美白，是很好的天然保養品！

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