1飲品會加劇汗臭味？日本專家教4招止汗秘方對抗炎夏！

體臭專家教4招止汗秘方

香港的夏天又濕又焗，一出街猶如站在蒸籠內被燻蒸出汗，帶來不少困擾。日本節目《ホンマでっか！？TV》就邀請了幾位專門研究體臭及汗水的專家，與大家分享了4個有效改善流汗及體味的方法。大家不妨趁著夏天試下，一起對抗炎夏！

1.透氣棉布助抑制臉上出汗

夏天最令女士崩潰的，莫過於出門口前化了一個美美的妝，卻在出門口十分鐘即因臉上出汗而逐漸溶妝。專門研究體臭的桐村里紗醫生就提出一個方法，直指如果想胸部對上的位置停止流汗，可以在胸部位置對上5cm位置，用透氣的棉布緊緊包裹身體，只因只要對胸部施以壓力，上半身就會停止流汗。據悉，日本的藝伎、舞妓和歌舞伎演員，由古至今一直都沿用這個方法止汗，雖然這個方法能大大改善臉上出汗的問題，但卻會導致汗液集中在下半身。

2.戒1飲品改善汗臭

專門治療多汗症的山本英博醫生指，人的汗味其實會直接反映其健康狀況，而因負責分解汗味的器官是肝臟，所以經常喝酒的人汗味會比一般人臭。如果在熱鬧的環境下喝酒，會刺激大汗腺，即是分泌特殊臭味導致狐臭的單管狀腺，令所出的汗水有更濃烈的氣味。相反，如果獨自在安靜的環境下喝酒，分泌的汗水則相對較少，亦偏向無味。因此，如果想改善汗臭，大家不妨減少喝酒！

3.著淺色鞋散發身上熱氣

夏天步行時，除了頭頂最吸熱之外，其次就是雙腳。頭頂可以用防UV遮阻擋紫外線，而腳下的鞋子原來亦可有同樣做法。節目中提到，深色的鞋子會吸收熱力，因此，在炎熱天氣下穿深色鞋的話，溫度會比淺色鞋高出起碼攝氏8度以上。故大家在夏天應該避免穿著深色或平底鞋，以免吸收地面散發的熱氣，令身體溫度上升。如果想要減少汗水分泌，專家建議穿上白色高跟涼鞋，男生則可以選擇淺色厚底涼鞋。

4.臨瞓前使用止汗劑

相信大部份人都是在早上換衫出門口前使用止汗劑，不過，專門研究體臭的桐村里紗醫生就表示，大家其實一直搞錯了止汗劑的用法。她表示，止汗劑應在前一晚睡覺前使用，讓皮膚有充足時間吸收止汗劑成分，以達到最佳消臭和止汗效果。她亦提出，大家可以配合衣服除臭劑使用，在前一天預先噴在衣服上，雙管齊下減少汗臭味。