暖包正確用法和原理＋4個注意事項！防止保暖反被灼傷！
原來暖包也有正確使用方法？天文台指今個星期會顯著轉冷，相信大家經已拿出家中的禦寒衣物，有些人更會利用暖包保暖，達到雙層保護。然而暖包並不能亂用，除了4個大家必讀的注意事項外，還會告訴你正確使用暖包的方法！
撰文：Kathy｜編輯：凱廸｜圖片來源：Instagram、電視節目《R的法則》截圖
4個使用保暖暖包的注意事項和原理！
1. 不能直接接觸皮膚
有些暖包的說明書竟然建議用家直接貼於皮膚上令熱力可有效傳到皮膚，但這是萬萬不可，因為會導致灼傷！大家應用衣物阻隔皮膚與暖包的距離，例如是口袋或褲袋等。
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2. 不可睡覺使用暖包
因睡覺時警覺醒較低，如果為了保暖而貼着暖包睡覺很容易灼傷了也不知道。
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3. 濕疹、皮膚發炎人士要小心暖包
由於濕疹、皮膚發炎人士的皮膚角質層少了，抵抗力又差，如果直接把暖包貼近皮膚，會比其他人更易灼傷。
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4.患糖尿病、神經線疾病致靈敏度低
不止患濕疹、皮膚發炎人士要小心，連患糖尿病、神經線疾病的病患都要注意，因感他們的靈敏度較低，特別是手掌及腳掌，有機會灼傷也不知道。
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暖包正確用法和原理：這樣貼才會暖！
除了穿適當衣物，亦可倚靠小幫手—暖包，來保暖。一般人或會拿在手上取暖。其實，不妨把適用貼在身上的暖包黏在肚的位置，這樣就能溫暖內臟，讓身體血氣運行，最終體溫上升！
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