按淋巴去 水腫 懶人瘦腿2式
Text| Angel Siu
Edit| Mabel
每晚塗抹身體乳液或按摩油時,用雙手推按腳部的淋巴及穴位,不但可以去 水腫 ,更能促進血液循環。天氣冷冷不想動,2式按摩小腿及大腿,消除疲勞之餘,同時亦能輕鬆瘦腿!
01| 改善小腿腫脹
Step 3:將大腿部分放平於地上,以雙手大拇指從大腿內側的中間向下推。
Step 4:最後,用大拇指連續按壓大腿根部的淋巴。
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