定位 瘦身 法！紗布束腹減肚腩
Text| Suifi Leung
用紗布緊緊束實腹部就可有定位 瘦身 效果？這個 瘦身 法很適合正在節食減腩的人，而且特別適合產後想收腹的女生，不消一個月便可見效。有說台灣的小S產後也用這方法來收腹修身！
Edit: Mabel
質感柔軟的紗布束腹帶，可重複使用，配合良好的彈性，可自行調節鬆緊度，量身定製最貼身的束腹效果，除了睡覺時，每天早晨起床、午飯前和晚飯前都可使用束腹帶使體形迅速恢複，並預防胃下垂及小腹突出情況。
質地：透薄的純棉質地，配合高密度的氣孔，透氣性高，不含螢光劑及化學物等添加成分，親膚性高。
在懷孕期間，子宮的增長會使內臟造成擠壓，加上肚皮日復日變大，肌膚容易出現鬆弛情況。產後一下子少了胎兒的存在，子宮立即變得空虛，從而令內臟隨即下垂，加上坐月關係，多餐進食、多休息、長時間坐或瞓等姿勢，均會令脂肪容易積聚、盆骨容易外擴，所以紗布收腹尤其適合產後女生一試。
優點：
• 防止內臟、子宮下垂。
• 收縮腹部，有助消除肚腩。
• 可自行調節鬆緊度。
缺點：
• 只可用手洗不能用機洗，清潔麻煩。
• 自行綑綁紗布需時，步驟較繁複。
>>即學束腹大法～
Step 1：
先平躺在床上，配合按摩油，以雙手打圈輕按腹部位置約五分鐘，有助排毒及促進腸道健康，提升收腹效果。
纏繞紗布時，應盡量撫平紗布。 每纏繞數圈後，便扭轉紗布方向，再纏繞腹部一圈，令效果更緊貼。
Step 4：
纏繞腹部數圈後，可將紗布逐漸往上纏繞，慢慢綑綁至胃腩位置，令纖腰效果更全面。
Step 5：
完成綑綁紗布後，效果緊貼，且不容易轉移位置，感覺舒適。
使用Tips：
• 紗布定位瘦身法，不但適合脂肪積聚在腹部的人使用，更特別適合產後的人使用。先從盆骨開始纏繞綑綁，有助改善骨盆變寬及子宮下垂等情況。
• 飯前及沐浴前需拆下，事後再重新綁緊。
• 每繞一圈便斜折一次再綁，然後逐漸往上移綁，可令效果更緊貼。
用後分享:
「懷孕期肚皮脹至38腰，產後一星期，磅數雖輕了很多，但肚腩仍在，加上皮膚變得鬆弛，即使重點按摩亦難以修復肚腩，但配合紗布綑綁腹部後，其緊實效果可控制食慾，更如箍牙般，做到加強定位之效，慢慢令腹部收緊同時，亦可避免令盆骨向外擴張，變成大屁股，只需短短數星期，已有明顯收腩效果，惟每次綑綁時間需時，但性價比高，值得一試。」
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