心理研究：說話經常出現__字是抑鬱症的徵兆 原來這些口頭禪有負面意思！
身邊有些朋友看似很開朗正常，但原來可以從他們的說話用字中看得出他們有沒有抑鬱的徵兆。美國心理學家James W. Pennebaker就進行了一個這類型的研究，發想原來經常把這個字掛在口邊的人其實是患抑鬱症的其中一個徵兆！
撰文：C Lam｜圖片來源：電視劇照、Instagram
心理研究：說話經常出現__字是抑鬱症的徵兆！
美國心理學家James W. Pennebaker的團隊就研究出某些經常掛在嘴邊的口頭禪原來會對身體造成很大的心理影響。
James W. Pennebaker的研究用抑鬱症患者的日常用詞進行分析，實驗結果發現他們經常用「我」字做開頭說話，例如「我覺得」、「我為甚麼總是」等，還有「必須」和「應該」這一類暗藏意思的字眼，比較自我中心。
相反心理比較健康的人就會經常用「他」、「她」的字眼，顯示出這類人對別人比較在意，重視情感層次。
研究實驗中看得出抑鬱症患者的世界多數比較空虛，非黑即白，期望這個世界以他們為中心，代表著他們長期處於極端環境，無法承受更大的壓力。
