簡易食譜 – 薑汁黑糖 番薯糖水
入秋時節,係時候食啲袪寒食物,大家不妨用燜燒杯炮製「薑汁黑糖 番薯糖水 」!番薯含豐富纖維素,能幫助消化及防便秘;黑糖可以補氣血,薑有效袪寒,對女人好有益!
簡易食譜 – 薑汁黑糖番薯糖水
材料:
番薯 一條
薑 適量
黑糖 適量
做法:
Step1:將番薯去皮切成粒
Step2:磨出新鮮薑汁
Step3:放入滾水,預熱燜燒杯約三十分鐘,倒掉滾水。
Step4:加入番薯、薑汁和黑糖。
Step5:注入滾水至八分滿,扭實蓋子。
Step6:燜煮30分鐘即完成!
https://youtu.be/s2CJxMHVENk
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