《 城寨英雄 》刁蘭超好打 胡定欣的Keep Fit秘訣
《 城寨英雄 》全城熱播,胡定欣在劇中飾演理髮店老闆娘刁蘭,在鑫鑫死時突然激變回武功高強的殺手,將壞人殺光,無論戲路角色與武打身手都有超水準的演繹!幾年前已飾演過拳手的胡定欣,今回再演動作戲都入型入格,而在真實生活中,她亦是一位非常熱愛運動的女生,到底她是如何keep得這麼fit的呢?
Text: Avis
在《 城寨英雄 》中的刁蘭,表面巴辣,卻有一顆俠義心腸。
對不公義的事,必定會抱打不平。
武功高強卻深藏不露的刁蘭。
脫下戲服換上晚裝,胡定欣的身材近乎perfect!
這一個滑露靚背,女生見到也心心眼,羨慕死人~
延伸閱讀:
▲ 視后胡定欣 愈見品味進化錄
▲ 明星健身房 5大女星運動求FIT法
胡定欣是如何keep fit的?
1. 跑步
胡定欣經常跑步,也喜歡孖住好友一起跑,她是圈中跑步隊「Crazy Runner」的成員,不用工作時就相約胡諾言、袁偉豪、謝東閔、胡蓓蔚等周圍跑!常做帶氧運動,有效燃燒脂肪也可為身體帶來能量,keep fit同時令心情更好。
早前到英國散心,也不忘外出跑跑~
2. 做Gym
不論是circuit、weight或瘦身操,胡定欣都會做。勤力進出gym房操肌或重點部位鍛鍊,完美body就是這樣煉成的。
3. 打拳
胡定欣在《拳王》演活聾啞女拳手丁丁這個角色,為她帶來獎項之餘,亦令她愛上打拳這項運動。不時練拳的她亦是靠這樣操出令人艷羨的馬甲線!
4. 跳舞
自小學跳舞的定欣被譽為無綫「舞后」之一,相信大家也在《舞動奇跡》及大小綜藝節目上看過她的精湛舞技,直至現在一有時間她也會到studio練舞,訓練身體的靈活度,亦為她在《 城寨英雄 》中需要處理的動作場面打了基本功。
5. 戶外活動
胡定欣與胡說八道的姊妹們聚會之一,就是不同的戶外活動:
游水
跑沙灘兼曬太陽
行山遠足
想keep fit的不二法門,就要像胡定欣這樣熱愛活動,大家也一起be active吧!
延伸閱讀:
▲ 視后胡定欣 愈見品味進化錄
▲ 明星健身房 5大女星運動求FIT法
如欲率先接收資訊,請讚好我們的FB專頁並於「已讚好」選單設定「搶先看」,多謝支持。
More Facebook: https://www.facebook.com/morehk.hk