40+ 凍齡 美肌 女星防腐逆生長!
年齡呢一個數字遊戲,好似從來都對某啲女星都無威脅性,即使年到40都 凍齡 有方,素顏都仲見得人!近期高調宣佈戀情及快速閃婚的林心如就係其中一位逆生長代表,就連好姊妹徐若瑄、舒淇都係 凍齡 美魔女派,到底點先可以keep到防腐外貌加膚質?
Text: Mabel | Photo source: Pinterest, 林心如 Facebook & Weibo
即使素顏一樣見得人,膚質亦保養得很好!
01 妝前保養 Keep V 面
徐若瑄: 「女人外表顛峰期可能只能撐一年,要努力保養才能延續美麗。」
‧滾輪:感覺沒精神、氣色差、水腫時,可用滾輪滾開淋巴。
‧T字棒:針對局部下垂,使用T字棒以拉提方式按摩肌膚。
‧光療導入儀:通常擁有紅光、綠光、藍光,可提供鎮定效果,曬後、肌膚乾燥時搭配保濕品能讓產品吸收更好。
‧冰鎮美肌棒:可舒緩眼睛浮腫。
02 永遠正能量!
相信「相由心生」的徐若瑄總是抱著正面態度並且凡事力求盡心,她說女人要快樂地活著才能帶來好氣色並感染他人。
03 維持體態就年輕
顯老的關鍵是「鬆弛」,因孕期久臥在床的徐若瑄產後循序漸進地把肌力找回來並積極健身,她分享運動是維持代謝、避免水腫的不二法門,一周運動三次的她不迷思體重但追求緊緻體態。
04 補充睡眠與水分
把握夜晚細胞清除自由基作用時段,由於在11~凌晨2點間退黑激素是白天的10倍,這時候若充分休息能延緩老化!
非常期待心如同男神的峇里島婚禮呢~
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