日本育髮之神頭髮再生術海星按摩治掉髮

Aug 9 2016

說到掉髮，很多人第一想到的是家族遺傳，但其實後天的生活習慣、壓力及飲食才是造成掉髮、禿頭的原因。而日本育髮之神板羽忠德教你按摩頭皮讓「頭皮軟化」即可讓年頭年齡減少20歲，並大幅減少掉髮！

Source：《天啊！快來救救我的頭髮》作者：板羽忠德
Edit ：Kingyo
日本育髮之神板羽忠德，研究生髮長達45年，今年69歲一樣頭髮烏黑濃密！

就算是已經禿頭的人經過育髮之神的教導之後，8個月後都可以讓頭髮生回來！！

而他更提出你的頭髮會掉，可能就是出在「洗髮方式」的錯誤，並提出頭髮不是用指腹洗，而應該用「指尖」！！！

在日本節目 TBS Gmen99電視節目中請到一位頭髮稀疏的工作人員，用自己平常的方式來洗頭，掉了194根頭髮。而使用板羽忠德式的洗頭髮，掉落的只有12根。再次使用自己的方法洗頭，還是掉了126根頭髮！

關鍵在手形
海星手形洗頭：手指張開如海星狀，來用做推動頭皮。

注意，右邊使用指尖揉頭皮，先是正確的搓洗頭皮方式！

按摩頭皮不一定要洗頭時使用，隨時有空都可以用以下方法來按摩。

01 腦勺下半部

將手靠在左側後腦勺，指頭小幅度上下移動，並慢慢往右側程過去來按摩頭皮。

02 耳朵後方
斜側上下的按摩頭皮

03 耳朵上方
似手捂住耳朵，把頭皮往上推般的按摩。

04 耳朵前方

05 頭部兩側
由前往後按摩頭部兩側，一邊左右小幅度震動，一邊朝上。

06 按摩頭頂
雙手指靠在頭頂，指頭緊貼頭皮，由外往內側，從髮際、再到頭頂、頭旋，可以紓緩頭皮緊張感。

07 波浪按摩後腦勺
手指放在後腦勺上方部份，雙手大幅度畫波浪，慢慢移向中間；再重複動作按摩後腦勺下方。

08 按摩髮旋部位
一手支撐着頭，一手仔細地以波浪型按摩髮旋部位。

09 髮際部位

這個部位常會覺得發癢，將指頭小富度揉動頭皮，由左往中間，在一路往右的按摩。

10 後頸部位

此部位為風池穴、天柱穴等穴位密集部位；鬆手以微微按壓的上式，上下按摩至耳朵後方，再輕輕按摩到整個頭部。

Source：《天啊！快來救救我的頭髮》作者：板羽忠德

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