最新 懶人瘦身 法 綁腳可瘦身
相信不少女生對 懶人瘦身 都有一種看法:只要不損及健康,多新奇古怪的減肥法都願意試。最近日本居然興起一股橡筋綁腳減肥法,聲稱可助去水腫與瘦身 ,看似奇怪,但又好像有點成效,你有膽量試試看嗎?
Text| Vanessa, Photo| Google
解決小腿與腳踝水腫問題
依序不同顏色的橡筋,從腳趾頭繞到腳後跟,原理是運用橡筋拉力促進腳部血液循環,類似去腳底按摩般的感覺。
O型腳
想將O型腳矯正,可先將身體平躺後,綁上專用矯正帶,可捆住膝上、膝下與腳踝位置,將矯正帶綁於雙腳後睡覺,每天重複動作,慢慢就可解決O型腳問題,令腿部線條更好看。
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一星期可以快速瘦腿嗎?
可以的。要在短時間內瘦腿其實只需1星期!這套動作還可以邊玩手機邊做,躺著就能擁有修長美腿,超適合慵懶的你,詳情請看。