【More美容教室】香蕉醋瘦身術 護膚保養 MORE Oct 3 2014 閱讀全文 來自日本的香蕉醋瘦身法,通過「檸檬酸」分解肥肚腩,排宿便,飯後一杯當消滯,美記Ling試過一個禮拜減2磅。 減肚腩時有什麼要預先留意? 減肚腩方法多不勝數,但必須要了解自己的肚腩的類型才能真正有效減走肚腩!之後,就可以留意瘦腰食物,正確地把大肚腩減細。 有沒有靜態動作可以改善肚腩? 首先,可以學習跪坐減肥,可以減肚腩、瘦腰、瘦屁股;之後可以試試川字腹肌訓練,每日只需5分鐘踢走大肚腩;最後,就是坐著瘦下半身運動,就算係office都可以輕鬆做。 Tag減肚腩飲食減肥法 你可能也喜歡 22吋螞蟻腰!阿Sa「養兵千日瘦身術」3招爆汗減肚腩 同時瘦手臂、大腿!Zoe Chan29 Aug 下午12時00分天文台特別天氣提示:香港天氣警報 近期雷雨區將影響本港P16 Aug 韓國購物攻略:一文看清漢南洞、新沙洞等5個掃貨路線+必買韓牌Kiki Chen19 Aug 水晶功效大全|14款水晶能量拆解!改健康/學業運/招桃花比粉晶更強Kosame Ching26 Aug